Hoe lang draag jij dit al?
Voor mensen die klaar zijn met pleasen.
En niet langer willen overleven.
Laat jouw unieke brein weer voor je werken
Vertragen om weer te voelen wat klopt
Klaar met aanpassen?
Misschien werkt jouw brein anders.
Sneller. Dieper. Intenser.
Misschien heb je geleerd je aan te passen om erbij te horen.
Maar je bent niet te veel.
Niet te gevoelig.
Niet te anders.
Er is helemaal niets mis met je, je bent alleen vergeten wie je bent
In mijn begeleiding vertragen we.
Zodat zichtbaar wordt wat jou klein houdt
en wat er in jou geleefd wil worden.
Inzicht dat je herinnert wie je bent.
Van daaruit ontstaat beweging.
Sparringsessie
Voor wanneer je vastloopt in wat nú speelt.
In 60 minuten brengen we rust en helderheid in wat jou bezighoudt. Je krijgt inzicht, en ruimte om weer te voelen wat klopt.
Na afloop ontvang je een verslag met oefeningen en reflectie.
60 minuten | inclusief verslag
Inzicht met Kleur & Human Design
Ontdek hoe jouw energie werkelijk werkt.
Via Colournostics (kleur & NLP) en Human Design krijg je inzicht in onbewuste patronen en jouw energietype.
Je ontdekt wat jou energie geeft en wat je tegenhoudt.
90 minuten | inclusief verslag
Van Inzicht naar Leven
Verdieping en integratie.
We werken van binnen naar buiten.
We onderzoeken patronen, overtuigingen en signalen van je lichaam.
Zodat jij keuzes maakt vanuit vertrouwen en je energie weer vrijer gaat stromen.
3–6 maanden begeleiding
Wat verandert er als jij kiest voor jezelf?
Na begeleiding van SinneHart weet ik:
- Dat ik mijn eigen beste vriendin ben.
- Dat ik mag doen wat goed en kloppend is voor míj.
- Hoe mijn lichaam mijn richtingaanwijzer is.
- Hoe ik met uitdagingen omga zónder terug te vallen in oude patronen.
- Hoe ik trouw blijf aan mezelf, ook als anderen dat lastig vinden.
- Hoe ik meer gezondheid, energie, vreugde en voldoening ervaar in mijn leven.
"Ik maak het onbewuste bewust,
zodat jij de wereld een stukje mooier kan maken
jij bent bestemd om te stralen!"
Ervaringen
Holistische EMDR
Fijne sessie gehad van Wendela!
Ik voelde me vanaf het begin meteen welkom en er hing een fijne sfeer!
Ik voelde me na de sessie fijn en heb het idee dat het wel geholpen heeft om mijn angst wat beter onder controle te houden.
Zeker een aanrader!
Rachel (27 jaar)
De Colournostics sessie was een bijzondere ervaring
“Ik was van tevoren een beetje zenuwachtig omdat ik niet precies wist wat ik kon verwachten. Maar de spanning ging snel weg; Wendela had rustgevende muziek aanstaan en lekkere thee gezet. Ze nam alle tijd om rustig uitleg te geven. Aan de hand van kaarten met kleuren liet ze mij nadenken hoe ik mijn toekomst wil zien. Hierbij bespraken we welke hindernissen en hulpbronnen er zijn om vanuit het nu daar naartoe te komen. Ik ben hierdoor weer gemotiveerd om meer leuke dingen voor mijzelf te gaan doen”
Wil
“Jouw eerlijk open- en oprechtheid tijdens onze gesprekken heb ik in je gewaardeerd. Dank je wel Wendela”
Frans (79 jaar)
Coaching met Wendela heeft mij al veel gebracht, eerst een andere baan, dit al een aantal jaren geleden. Twee jaar terug kreeg ik te horen dat ik ASS heb (Autisme Spectrum Stoornis) Wendela laat mij de positieve kanten ervan zien en ik voel mij meer dan begrepen en leer gaandeweg om mezelf te accepteren zoals ik ben. Ze is eerlijk, recht door zee, zegt wat ze ziet en ik voel mij er veilig en dat heb ik niet overal. Heb je hulp nodig, dan kan ik haar echt aanraden!
Albert (56 jaar)
Ik heb twee Acces Bars sessie gehad, de 1e was ik druk heel veel praten, 2e was ik veel rustiger, het leek wel alsof mijn lijf gelijk op standje ontspannen ging, praten leek niet te lukken en voelde mij slaperig. Het gekke was na de behandeling had ik niet lang nodig om helemaal weer in het hier-en-nu te zijn. Ik ben benieuwd wat de derde afspraak mij brengt
Laura
Coaching Burn-out
Dank je wel Wendela, je hebt mij een andere kant van mijzelf laten zien en ervaren, dit had ik niet verwacht toen ik bij je kwam met beginnende Burn-out klachten. Ik kan weer verder op eigen kracht en dat voelt echt super, ik blijf de oefeningen doen, ze helpen echt, dank je wel!
LH
Ik kan het echt iedereen aanraden om naar Wendela te gaan! Je verandert in een paar maanden heel veel, je krijgt meer zelfvertrouwen. En er is echt aandacht voor jou als persoon!
Elly
Jongerencoaching
Erg bedankt voor je hulp, Wendela. Jij keek verder dan de meeste mensen ooit naar een beperking hebben gekeken, jij geeft mensen een kans en moedigt aan, en dat waardeer ik heel erg aan je.
Anoniem
Wie is Wendela?
Geboren in Den Haag.
Steenbok.
Projector 6/2 (milt).
Lievelingskleuren? Magenta & petrol.
Moeder van een unieke jongvolwassen dochter.
Ik hou van mijn dieren, muziek en kleine geluksmomenten.
Bloemen. Zon op mijn gezicht. Een goed gesprek.
Ik word verdrietig van onrechtvaardigheid en dierenleed.
Wat ik graag doe is dansen, piano spelen, zingen en Netflixen.
Typisch Wendela?
Humor. Intuïtief. Creatief buiten de lijntjes.
Veelzijdig. En gek op hartjes 💗💙🤎💜💚
Mijn missie: het onbewuste zichtbaar maken.
En dan is er nog Fenna.
Mijn trouwe Friese Stabij en vaste co-coach tijdens sessies. Haar aanwezigheid brengt rust en zachtheid
Lees meer over mij & Fenna
Jij maakt het verschil.
Het beste uit mensen halen is wat SinneHart beweegt.
Wen's Blog
